|
U našem tijelu nema važnijega ili manje važnih organa jer su svi važni za očuvanje zdravlja i dobro funkcioniranje našega tijela, ali naš mokraćni sustav, posebice bubrezi, ima vrlo značajnu ulogu i neobično su komplicirani.
Mokraćni sustav sastoji se od dva bubrega, dva mokraćovoda od bubrega do mokraćnoga mjehura i izlaznoga dijela iz mjehura koji zovemo uretra, koja u muškaraca dulja i prolazi kroz prostatu a u žena vrlo kratka.
Bubrezi, iako su mali i mogu stati u ljudsku šaku, čine samo 1% težine ljudskoga tijela. Imaju oblik graha, oni su velika “tvornica” i laboratorij koji sakupljaju otpadne tvari iz naše krvi i čine filter - prečistač svega što nam ne treba ali i zadržavaju i vraćaju u krv sve što je neophodno. |
 |
Svakoga dana u osobe od 70 kilograma tjelesne težine svake minute protječe 1200 mililitara krvi, što svakoga sata iznosi 72 litre, a svakodnevno 1200 litara. Od toga se izdvoji 180 litara filtrata, a 99% se opet vraća u krv, izluči se u 24 sata u mokraćni mjehur oko 1 i pol litra mokraće (diureza), a koji može
uskladištiti i više od 2 litre mokraće jer je rastezljiv. U mjehuru je sve ono što tijelu više ne treba, sve do našega odlaska u zahod i pražnjena u mlazu. To je zadnji proizvod “bubrežne tvornice”.
Čovjek u životu popije oko 42000 litara tekućine. Zdrava osoba izlučuje dnevno mokraću svaka 4 do 6 sati i jednom po noći. Svakako, ako se pije dnevno više tekućine, tada se i obilnije mokri. Ovaj urotrakt mora funkcionirati “kao sat”. Liječnici iz izlučene mokraće mogu otkrivati promjene u funkcioniranju ovoga sustava, ali i postojanje drugih bolesti. U bubrezima postoje milijuni kanalića i filtera koji u našoj krvi litara reguliraju i uravnotežuju mnoge supstance koje jedemo i pijemo. Te su funkcije naših bubrega komplicirane jer ne samo da održavaju ravnotežu u odvajanju i vraćanju, ali i odstranjivanju nepotrebnoga kao i lijekova, pa je moj profesor kazao da su bubrezi neboderi s preko stotinu katova i na svakom se vrše komlicirani procesi. Oni imaju i druge važne radnje pa bubrezi stimuliraju koštanu srž da proizvodi stvaranje crvenih krvnih zrnaca u našoj krvi putem “eritropoetina” kojega izlučuju. Izlučuju renin koji regulira visinu krvnoga tlaka, a imaju aktivnu ulogu u preradi D vitamina za korištenje kalcija u kostima.
Postoje brojne bubrežne anomalije, ali i brojne bolesti ukoliko dolazi do promjena ili smanjivanja nekih funkcija u mokraćnom traktu ili bubrezima, od smanjenja funkcije do prestanka, kada govorimo o uremiji, i kada iz nas ne mogu biti odstranjene štetne tvari. Tada slijedi jedino umjetni bubreg - hemodijaliza ili presađivanje bubrega.
Svjedoci smo da su to danas uobičajeni postupci i medicini, kao na primjer nogometša Klasnića koji je nakon transplantacije nastavio karijeru. No, do toga ne treba doći ukoliko se na vrijeme otkriju početne promjene u funkciji.Kako primijetiti da se nešto mijenja u našemu mokraćnom traktu? Važno je znati koji dio toga sustava je zahvaćen, a najčešće se radi o upalnim promjenama pa su znakovi različiti. Prve smetnje kod mokrenja, učestalo, bolno, peckanje. Žarenje prije, za vrijeme ili nakon mokrenja, smanjena ili povećana količina mokraće, prestanak ili zadržavanje u mjehuru ili stalno mokrenje i u miru ili kod naprezanje, pa promjena količine, boje, izgleda, mirisa mokraće. Ponekada bolovi u području leđa, mjehura ili preponama. Promjene mogu nastati u šećernoj bolesti, zbog pokvarenih zuba, sinusa ili krajnika.
Zbog ulaska bakterija iz krvi (tuberkuloza) ili iz mjehura, kao primjerice upala čak i samoga bubrega zbog prenesene bakterije iz stolice u mokraćnu izlaznu cijev (esherichia coli), preko mjehura do bubrežne nakapnice i samoga bubrega, jednog ili oba. Zbog takve učestale infekcije mokraćnoga trakta i povećanoga broja bubrežnih bolesti, britanska vlada osnovala je posebnu bolnicu samo za žene i žensku djecu.
Talijanska vlada zabranila je djeci nošenje uskih jeans hlača i tanga gaćica. Vrlo je važno da se zna i nauči da zbog kratke uretre žena i nenaučene navike od djetinjstva da se nakon stolice treba obrisati od NAPRIJED PREMA STRAGA, a ne od straga prema naprijed što je refleksno uobičajeno, posebice u djece. Tako se izbjegava prenošenje bakterije Esherichia coli iz debeloga crijeva u mokraćni sustav. Preventivno još treba naučiti da se ne zadržava dugo mokraću u mjehuru i odlagati pražnjenje. Izbjegavati samoinicijativno liječenje bez točne dijagnoze, naročto ne antibioticima. Ispiranje ulaza u mokraćnu cijev samo TEKUĆOM hladnom vodom, a ako se koristi sapun, onda mora biti ph 5. Izbjegavati sjedenje na hladnoj podlozi.
Potrebno je unositi dovoljno tekućine, negazirane, barem 8 čaša dnevno od 2 dl. Već po boji mokraće možete zaključiti pijete li dovoljno vode. Trebala bi biti svijetla kao voda. Tamno žuta i gusta mokraća ukazuje da ste dehidrirani i da treba više piti. Važno je istaknutu da bez pregleda mokraće i drugih metoda i točne dijagnoze, podataka o pojavi i tijeku bolesti i drugih pretraga i testova ne treba bez specijalista nefrologa poduzimati liječenje. Dokle god nema infekcije i bubrežni trakt izlučuje štetne tvari i pravilno funkcionira u dovoljnoj mjeri, nema opasnosti po život.
Ono što najviše smeta je promjena kod mokrenja koja ponekad dugo ne prestaje pa se ako primijenite preventivne mjere koje smo ovdje naveli može pokušati samo korištenjem nekih prirodnih dodataka ishrani. Izvanredno su korisne i za zdrave i u osobe koje imaju neke od subjektivnih poteškoća BRUSNICE. Izvrsno se pokazao kod brojnih korisnika sirup i u žena ali i muškaraca: Cranberry plus posebice ako se svakoga jutra popije jedna žlica. |
